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蛤蜊丝瓜汤#肉肉厨

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肉肉厨

大家好~我是肉肉厨!今天和大家介绍一道做法简单营养丰富的汤---蛤蜊丝瓜汤。这汤由于放了蛤蜊味道非常鲜美。蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。并且蛤蜊含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。非常适合老人小孩喝。
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食材清单 加入采购清单
蛤蜊 300克
、
丝瓜 1个
、
盐 5克
、
大蒜 4瓣
、
姜 1块
烹饪步骤
小贴士

这道汤做法非常简单，味道鲜美。夏天喝最合适了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-14

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