长寿面温泉蛋 周六的做法 点击查看大图

长寿面温泉蛋 周六

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琪琪不听话

每天一道美味早餐，开启一天能量。一周吃腻了甜的芝士，油的培根，来点中式的换换口味吧。 整个只花了5分钟！
营养分析 查看详情

7克
35克
145克

766
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
龙须面 200g
、
胡萝卜 10g
、
青菜 10g
、
鸡蛋 1枚
、
盐 1/2小勺
、
虾皮 15g
、
紫菜 20g
、
糖 1/4小勺
、
鸡精 1/8小勺
、
醋 1汤匙
、
酱油 1/2汤匙
、
香油 6滴
、
麻油 1滴
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

水开后，一定要等水波纹平静才可打入鸡蛋，高度要低，否则会散开。打入后一定开大火搅拌这样鸡蛋成型快，内部是糖心。 省心又好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-14

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