营养早餐三明治
拍的不好啊~不过一顿简单的早餐也够满足啦(๑><๑)
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步骤1/8
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方形土司去掉外表的皮
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步骤2/8
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1/4根黄瓜大概这么一点(≧▽≦)
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步骤3/8
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切好黄瓜和火腿肠 以及鸡蛋里加1/3勺盐 打散
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步骤4/8
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用电饼铛煎好鸡蛋饼 「稍微在锅底刷一层食用油」 煎至两面焦黄即可 放盘备用
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步骤5/8
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把食材一层一层铺在面包片上「图中是先以火腿肠芝士片铺底 第二层是黄瓜和鸡蛋」
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步骤6/8
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对半切太大的话可以1/4切 如图
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步骤7/8
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若三明治比较松散 可用牙签固定╮( ̄▽ ̄)╭
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最后一步
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配上一杯热牛奶 一份简单营养早餐就做好啦!
因为没有沙拉酱 所以教程里没有加
如果喜欢更浓口味的童鞋们可以适当放入沙拉酱 千岛酱 番茄酱等调味哦~
╮( ̄▽ ̄)╭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-13
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