紫薯沙拉船
小孩子都很喜欢新鲜的事物， 妈妈们可以不断地做一些小孩子没见过， 而且有很美味的食物， 他们一定会有兴趣去尝尝~ 宝宝的沙拉做起来很简单， 各种各样美味的食材拌在一起， 加上酸奶， 一道简单的美味就做成了~ 这款沙拉拌上紫薯，美的不要不要的， 加上紫薯船，让孩子更加爱不释手~
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步骤1/6
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紫薯洗净切两半蒸熟，把紫薯肉挖出来。大约蒸20分钟，最终用筷子戳下看熟了没。
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步骤2/6
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梨切丁、柚子撕撕。
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步骤3/6
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和紫薯泥一起拌拌拌~~
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步骤4/6
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加入酸奶，搅拌均匀。
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步骤5/6
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装入紫薯船即可。
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最后一步
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不仅外貌喜人，沙拉加上紫薯泥，多层次口感，不喜欢都难 ~~
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-13
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