豆角发面饼
豆角富含蛋白质和多种氨基酸、常食可健脾养胃、增进食欲、夏天多吃一些豆角有消暑、清口的作用、今天刚好买了紫色的豆角、紫色的豆角富含花青素、各种维生素更丰富一些哟……
-
步骤1/21
点击查看大图
酵母用清水泡开、和面
-
步骤2/21
点击查看大图
和好的面团开始醒发
-
步骤3/21
点击查看大图
豆角摘干净后洗净备用……
-
步骤4/21
点击查看大图
五花肉切成小丁、葱姜切碎末备用……
-
步骤5/21
点击查看大图
热锅凉油放入葱姜末爆香
-
步骤6/21
点击查看大图
加入豆瓣酱小火慢慢煸炒出香味和红油
-
步骤7/21
点击查看大图
加入切好的五花肉丁
-
步骤8/21
点击查看大图
慢火煸炒五花肉、直至五花肉丁断生即可……
-
步骤9/21
点击查看大图
洗净的豆角用刀切成小丁
-
步骤10/21
点击查看大图
把切好的豆角放入煸炒好的五花肉丁里
-
步骤11/21
点击查看大图
小火慢慢把豆角煸炒至变色断生
-
步骤12/21
点击查看大图
加入适量的盐和鸡精调味即可……
-
步骤13/21
点击查看大图
面团发酵到这个成分就可以了……
-
步骤14/21
点击查看大图
面团排气揉匀后、搓成长条、用刀切成你喜欢的大小剂子……
-
步骤15/21
点击查看大图
擀成圆薄面皮
-
步骤16/21
点击查看大图
面皮加入做好的馅料、包成自己喜欢的模样……
-
步骤17/21
点击查看大图
所有的馅料都包好了……
-
步骤18/21
点击查看大图
电饼铛提前预热、锅中用刷子蘸取少量食用油把锅中刷均匀、把包好的馅饼、摁扁放入锅中
-
步骤19/21
点击查看大图
小火两面煎至金黄色即可……
-
步骤20/21
点击查看大图
配上杂粮糊糊和玉米、水果
-
最后一步
点击查看大图
成品一
1;现在天气炎热、酵母就不用温水和面了、直接用清水泡开和面即可……
2;吃不完可以放在冰柜里的冷冻保存、再吃的时候、拿出来解冻后加热即可……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-11
豆角发面饼的其他做法
豆角发面饼的相关分类
豆角发面饼的相关推荐
-
馄饨皮版—韭菜鸡蛋盒子#春季减肥,边吃边瘦#
652768人看过 -
#秋日养生这样吃#番茄炖黄豆
157239人看过 -
外婆的味道,菜心芋头汤
3491003人看过 -
#节后清肠大作战#连蒜蓉都不会被放过的白灼生菜
835209人看过 -
茄丁面
1737902人看过 -
酸蒜甜咸五香瓜
533450人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
2969086人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#红烧肉
203597人看过 -
巨下饭的肉末豆腐
3506340人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#板栗炖鸡
253936人看过 -
南瓜饼~甜香软糯
231357人看过 -
红烧肉这么做,人人夸你是大厨——家庭版东坡肉【孔老师教做菜】
2570835人看过