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蜜汁鸡胸~~健身人士专备晚餐

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鸡胸肉是减肥人士最爱,蛋白质高,脂肪含量低,而且人家好歹也算是肉肉啊,所以一边减肥一边又想吃肉那就吃它吧!
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烹饪步骤
小贴士

煎制时间不要过长,不然鸡胸肉就吃着柴了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-07-09

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