烤三文鱼骨
浏览 116280 · 收藏 675
将做法保存到手机
我觉得三文鱼骨烤出来比三文鱼肉好吃哦,多汁,骨头都有味~而且也一样营养~价格也优惠过三文鱼肉~
营养分析
查看详情
26克
67克
3克
465
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把三文鱼骨腌个二三十分钟或者赶时间一会儿也可以,我试过味道也不错,没有不沾烤盘要用油纸哦,锡纸最好搽一层薄薄的油防沾
-
步骤2/3
点击查看大图
预热烤箱200度5分钟,按你烤箱的脾气来哦,放入预热好的烤箱15~20分钟,出炉撒上熟芝麻,也可以烤一半撒没熟的白芝麻……我就懒了,半路撒的
-
最后一步
点击查看大图
最后也可以挤入柠檬汁,味道也\(≧▽≦)/
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-09
换个做法
烤三文鱼骨的其他做法
烤三文鱼骨的相关分类
烤三文鱼骨的相关推荐
-
烤三文鱼骨
61221人看过 -
香酥的椒盐三文鱼骨
481475人看过 -
香煎三文鱼骨
143656人看过 -
香煎三文鱼骨
570771人看过 -
好吃到尖叫的三文鱼骨
12739人看过 -
三文鱼头煲
155284人看过 -
雪菜三文鱼骨
10180人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
982138人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#香煎三文鱼骨
109419人看过 -
盐煎三文鱼骨
219140人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5555467人看过 -
三文鱼骨豆腐汤
29364人看过