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【博仕吃鸡法】红烧土鸡怎么做？

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鸡博仕

频繁出现的食品安全问题让我们已经不能随便在外面吃饭了！鸡肉、鸭肉、牛肉不是注水就是打激素或死的，都不知道什么是真的，真正健康卫生的！今天小编教大家用正宗安全的农家土鸡做美食。美味红烧土鸡的做法，自己也可以在家做舌尖上的美食哦。 土鸡肉中富含DHA、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养元素，特别是土鸡肉中富含卵磷脂，有研究表明，卵磷脂有利于大脑智力的发育，因此土鸡肉特别适合儿童青少年，生活在城市里的都市白领，产后妇女，中老年体弱者等各年龄人群食用,长期食用鸡肉可以增强免疫力，补充身体各方面的营养。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
土鸡 半只
、
生姜 两片
、
干辣椒 1个
、
生抽 40克
、
老酒 一小勺
、
胡椒粉 适量
、
白糖 2味勺
、
味精 1味勺
、
食盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

所有的调料按个人口味放，喜欢吃有八角味的可以放一个。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-08

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