土豆西兰花牛肉泥
西兰花营养丰富,味道独特,能为宝宝补充维生素、钙、铁等多种营养物质,提高宝宝的身体抵抗力。
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步骤1/9
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准备食材:牛肉、西兰花、土豆
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步骤2/9
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将食材切成小块。
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步骤3/9
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牛肉入锅焯水。
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步骤4/9
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锅内加清水,将焯水牛肉、土豆和西兰花加入过锅内旺火烧开转中小火炖煮20分钟。(水可以多一些,后期肉汤可以留下做高汤。)
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步骤5/9
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捞起稍微放凉放入辅食机内打成肉泥。
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步骤6/9
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肉泥成品,肉汤过筛后装入辅食碗。(肉泥一次吃不了可以装入辅食盒里冷冻第二天蒸锅再给宝宝吃)
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步骤7/9
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牛肉泥可以搭配嘉宝原味米粉食用。
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步骤8/9
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宝宝很爱吃哦!(⋈◍>◡<◍)。✧♡
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最后一步
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发布于 2017-07-07
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