虾仁西兰花
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食材清单
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10-30分钟
| 配菜(中级)
鲜虾
一斤
、
西兰花
一小朵
、
水淀粉
少许
、
蚝油
半勺
、
生抽
半勺
、
糖
半勺
、
盐(腌虾仁)
适量
、
料酒(腌虾仁)
适量
、
麻油(腌虾仁)
适量
烹饪步骤
-
步骤1/8
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鲜虾去头开背去虾线,放水淀粉盐料酒麻油抓匀腌制10分钟
-
步骤2/8
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西兰花焯水掏出摆盘备用
-
步骤3/8
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热锅冷油 放胡萝卜片虾仁下锅翻炒加点生抽炒至虾仁变红至熟,摆西兰花中间
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2017-07-05
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