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牡蛎疙瘩汤

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糖宝妈教辅食

夏天天气炎热，宝宝难免出汗，所以，妈妈们一定要记得补锌
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
牡蛎 100克
、
面粉 100克
、
小白菜 20克
、
核桃油 适量
烹饪步骤
小贴士

今日营养小知识 夏天天气炎热，宝宝难免出汗，所以，妈妈们一定记得补锌，其中带壳的海鲜类，含锌都很高，比如牡蛎，花蛤，扇贝等，都含有锌，所以平时可以直接食肉及喝汤，鲜鲜的海鲜味也会让宝宝食欲大开，但需要注意的是，海鲜类易敏，妈妈添加要适量。及时观察。如果妈妈们不会做也没关系，可以选我们的牡蛎粉，直接加到粥里或者面条里煮一下就可以直接吃了哦。 更多辅食课请关注微信号：chen825411473

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发布于 2017-07-05

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