杂蔬蒸饭
今天来给你们安利个无敌方便的辅食,把饭菜都蒸一蒸就搞定了宝宝的一餐。难度系数0,健康营养指数100分。把爸妈这顿要吃的菜分一点给宝贝,蒸一蒸,美味的一餐就完成啦~~ 奶奶在家一样可以轻松完成哦。还有去别人家串门,特别是1岁半以下的宝贝,大人的饭菜并不适合他,那么自己动手切切蒸一下,很快就能做好美味的一餐啦。
-
步骤1/8
点击查看大图
红椒一切为二,去掉籽、1/4做盖子,3/4做碗。
-
步骤2/8
点击查看大图
倒一点温水在米饭里.
-
步骤3/8
点击查看大图
混合下,把米饭装进甜椒里。
-
步骤4/8
点击查看大图
将黄瓜擦成蓉,铺在米饭上。
-
步骤5/8
点击查看大图
紫薯、胡萝卜、都磨成蓉。青菜切成碎。分别装进彩椒里。
-
步骤6/8
点击查看大图
冷水上锅,上汽后蒸15分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
搅拌一下,开吃。
-
最后一步
点击查看大图
蒸出来的饭特别软烂,适合所有年龄段的宝贝~~~
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-03
杂蔬蒸饭的相关分类
杂蔬蒸饭的相关推荐
-
白灼虾
3022222人看过 -
蒸海鲜,原汁原味。
102474人看过 -
海鲜粥
161339人看过 -
潮汕海鲜粥
2611884人看过 -
超级好吃的干锅虾,好吃的东西是要分享的
3115098人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴#蒜蓉蒸波龙
144016人看过 -
卤肉饭(秘制卤料,好吃不腻)
70791人看过 -
腊味蒸饭
159746人看过 -
海鲜大杂烩之蒜泥粉丝蒸海鲜
206154人看过 -
【清炖乳鸽汤】——COUSS CO-3001蒸烤箱出品
124699人看过 -
#家乡年味 鲜才够味# 蒜蓉蒸生蚝
172959人看过 -
家庭版重庆小面
798698人看过