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只加能量不加脂肪的香蕉燕麦能量棒

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格丽思小厨房

到了下午是不是觉得饿了，你以为我要说来根士力架吗？当然不，所有小仙女都是要减肥的，怎么补充能量又可以相对少脂呢？答案就是香蕉燕麦能量棒，不仅无油健康，还很美味补充能量啊。
食材清单 加入采购清单
低筋面粉 50g
、
鸡蛋 1个
、
香蕉 2根
、
牛奶 50g
、
燕麦和葡萄干混合 280g
、
核桃仁 40g
烹饪步骤
小贴士

1、香蕉选取比较熟的，会比较甜 2、一次不要做太多，因为会很有饱腹感 3、吃完喝太多水会比较撑 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 店铺：格丽思电器旗舰店

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-03

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