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秋葵蒸水蛋

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适合十二个月以上的宝宝 秋葵的营养价值很高 而且它的钙含量更与牛奶相当 且钙的吸收率在60%左右 是非常理想的钙源 无论大宝还是小宝 都很不错。
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小贴士

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡之功效。被誉为“绿色人参”。其含有铁、钙等多种营养成分,对预防贫血、保护视力都有很好的效果。

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发布于 2017-07-03

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