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五彩五仁汤圆

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崔小纾
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
糯米粉 适量
、
温水 适量
、
红心火龙果 适量
、
青菜 适量
、
胡萝卜 适量
、
可可粉
、
黑芝麻
、
花生
、
核桃
、
扁桃仁
、
葡萄干 几颗就好
、
白糖
、
蜂蜜
烹饪步骤
小贴士

1.我没有写材料的具体克数，因为是五仁的，所以喜欢哪个味道就可以多放点，不喜欢的可以少放，种类也不限，家里有什么坚果就可以放什么， 2.葡萄干要少放几颗就好，放葡萄干会增加馅料的粘度，馅料也不会太腻，不要放太多，因为煮过的葡萄干会有点酸 3.面团的的果汁菜汁也不限，颜色好看就可以，如果面团剩了可以做成小团団一起煮也很好吃 最后希望大家多多动手做有营养又卫生的好吃食一起分享

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-02

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