★樱桃蓝莓山药泥★
这个季节将蓝莓和樱桃搭配起来,不仅可以增加风味儿,营养也更丰富了呢。重点是给宝宝吃就不需要再熬酱了,天然健康又省事! 不过樱桃属于温性水果,建议宝宝一次不要吃太多哦,以免上火!
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步骤1/14
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准备食材。配方奶主要为了一会调节山药的湿度,一点点就够了,牛奶也可以的。
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山药去皮,切小块,上锅蒸至可以用筷子轻松扎透的程度,大概蒸十五分钟左右。(辅食机蒸也行哈)
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樱桃蓝莓用淡盐水浸泡洗净。可以将樱桃用小刀沿着中间划一圈,然后一扭就开了,再扣去核就可以。
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全部去核去把,将樱桃处理好。
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把蓝莓和樱桃倒入搅拌杯,不需要加水。
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步骤6/14
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直接搅拌成蓝莓樱桃泥。
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步骤7/14
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用滤网过滤下残渣和蓝莓籽。因为比较粘稠,所以泥不会直接流下去,需要用勺子不停的按压过滤。
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步骤8/14
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过滤好的就介个样纸啦!
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步骤9/14
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山药蒸好后,用研磨碗碾压成山药泥。但是会有一点。一点点倒入配方奶,然后再继续碾压。
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碾压成这种细腻顺滑的状态就可以了。
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这步喜欢凹造型的就来做吧!懒得弄,就直接把山药泥弄碗里...裱花袋套好裱花嘴,将山药泥放入裱花袋。
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步骤12/14
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挤出一坨,还有可以再挤出一坨。
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步骤13/14
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淋上樱桃蓝莓泥。
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最后一步
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多余的泥可以放入辅食盒中保存,冷藏当天吃完,冷冻的话建议3天哦!
* 好像没啥贴士...泥萌要是想淋各个土豆泥我也没意见!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-01
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