姬菇炒豆苗
家里还剩下半斤姬菇, 正好可搭配在一起炒。姬菇也叫“小平菇”, 是非常经济实惠的一种食用菌,它嫩滑可口,有类似牡蛎的香味,无论是素炒还是与荤菜搭配一起炒,都十分鲜嫩诱人,姬菇富含硒、多糖体等有益物质,具有抗癌防癌,调高免疫力的功效;常吃姬菇还能改善人体新陈代谢、 增强体质、 降低血胆固醇、对妇女更年期综合症可起调理作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好原材料;
-
步骤2/6
点击查看大图
热锅凉油, 放入姬菇进去翻炒;
-
步骤3/6
点击查看大图
姬菇炒到微微发软后加入黑豆芽进去翻炒;
-
步骤4/6
点击查看大图
翻炒几下后加入适量的盐调味;
-
步骤5/6
点击查看大图
出锅前加入红椒丝翻炒变色;
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘。
1热锅凉油, 加入姬菇进去翻炒直至微微发软; 2. 红椒是为了增加菜品的色彩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-01
姬菇炒豆苗的其他做法
姬菇炒豆苗的相关分类
姬菇炒豆苗的相关推荐
-
蒜香罗氏沼虾
13529人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#菌菇瘦肉鸡蛋面
149511人看过 -
炒白扁豆
70066人看过 -
辣子鸡丁
30919846人看过 -
真姬菇炒牛肉丝
10310人看过 -
香菇素鸡炒肉
1070417人看过 -
台州特色点心|姜汁炖蛋暖心暖胃!
118014人看过 -
#2022双旦烘焙季-奇趣赛#原味金枕蛋糕
288028人看过 -
红油馄饨
73471人看过 -
茄汁藕片#舌尖上的春宴#
26836人看过 -
保证吃一次就上瘾!酸辣爽口的凉拌面
693115人看过 -
#一道菜表白豆果美食#爆炒鸡肉丁
3359876人看过