木瓜桃胶炖奶的做法

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木瓜桃胶炖奶

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美容养颜哦

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4克
3克
16克

69
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

木瓜适量

、

桃胶适量

、

冰糖适量

、

纯牛奶适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
将桃胶拿凉水泡发，大概10小时，洗干净桃胶里面的脏东西，反复清洗，很容易洗干净的。
步骤2/7 点击查看大图
切好木瓜。
步骤3/7 点击查看大图
准备好牛奶
步骤4/7 点击查看大图
倒入少量水，白糖，小火煮开。
步骤5/7 点击查看大图
水开了就加入木瓜
步骤6/7 点击查看大图
再加入桃胶煮15分钟，最后加入牛奶煮1分钟就好了。
最后一步点击查看大图
美容养颜的木瓜桃胶炖牛奶。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

根据自己的爱好加入适量的木瓜，桃胶，糖，牛奶。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-30

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