夏天必吃的~冬瓜炒肉
夏天吃冬瓜进非常好.消暑、解渴、去水肿。还有一点就是不管配什么食都很搭。煮汤、炒、甚至煮糖水。都非常的棒~
14克
43克
23克
378
千卡
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步骤1/7
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瘦肉切片、加耗油、生粉、生抽腌制。冬瓜去皮切片。
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步骤2/7
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凉油下锅肉炒变色后取出备用。
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步骤3/7
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接着炒冬瓜,炒至稍变软加适量的盐炒勺。
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步骤4/7
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肉加在一起中火焖5分钟。
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步骤5/7
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加适量蚝油和小葱炒均匀即可以出锅。
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步骤6/7
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非常好吃。冬瓜吸取了肉的香味。
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最后一步
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饭还能多吃一碗~减肥是没希望了~~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-30
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