盐炸黄豆:解馋的健康零食
新鲜的黄豆,剥开,粉粉的嫩绿,胖乎乎的豆子,加点盐,炸出来的豆子美味且香脆。就这样,一勺又一勺,伴我们度过闲聊的时光。
55克
88克
86克
1110
千卡
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步骤1/6
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新鲜的黄豆洗净;
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步骤2/6
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将沥干水分的黄豆放入料理盆中;
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加入盐与食用油,充分搅拌均匀;
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将黄豆放入空气炸锅中;
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步骤5/6
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将空气炸锅预热200℃,炸10分钟;
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最后一步
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撰写制作步骤
炸的时间可根据自家空气炸锅的脾性,自行调整;新鲜的黄豆洗净后,一定要沥干水分。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-29
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