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酸奶水果沙拉

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酸奶水果沙拉,色泽鲜艳,香甜爽口,是一款做法简单的夏日美食。 水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质和纤维质,可促进健康、增强免疫力。 酸奶本身是一种健康饮品,用来拌水果、蔬菜吃更是健康营养,热量也比沙拉酱低得多。 酸奶水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受MM喜爱,是MM们减肥、提高身体免疫力的最佳食品。
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烹饪步骤
小贴士

1.水果的种类根据自己喜好的口感搭配。 2.做沙拉的酸奶最好选择浓稠一些的老酸奶。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-06-27

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