紫薯米糊
简单的紫薯米糊。别看简单,但是营养不简单,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青哦。 真的是太太太太好喝啦!完全细腻无渣! 绵绵的,甜甜的,像爱情的味道
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
紫薯削皮切块,大小米淘洗干净
-
步骤2/7
点击查看大图
把紫薯和大小米一起放到破壁机内
-
步骤3/7
点击查看大图
加入1200的水,盖上盖子
-
步骤4/7
点击查看大图
选择米糊功能
-
步骤5/7
点击查看大图
等把其它事情做好,米糊也做好了
-
步骤6/7
点击查看大图
搭配点面包,鸡蛋等,营养早餐就完成
-
最后一步
点击查看大图
无法抗拒的紫色
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-27
紫薯米糊的其他做法
紫薯米糊的相关分类
紫薯米糊的相关推荐
-
海燕的厨房|早春女生必备的养颜安神茶
9858人看过 -
椰奶小方
40779人看过 -
银耳莲子羹
3752人看过 -
滋补养生粥
15317人看过 -
银耳蒸雪梨
11685人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#香浓玉米糊
175099人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#红糖发糕
6209345人看过 -
清心润燥助眠,南瓜百合豆浆
64573人看过 -
蒜蓉辣椒酱(无油)
2141294人看过 -
紫薯银耳莲子羹#膳魔师南甜主题月#
10405人看过 -
高级感蓝莓椰子汁
133206人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 花甲肉炒青椒
169870人看过