减脂冬瓜茶
夏季,大餐,减肥,长肉,再减肥,再大补,再减肥,循环ing,有人回来给我讲去称了体重,相比上次体检增重10斤,强烈要求减肥。
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步骤1/7
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冬瓜洗干净
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步骤2/7
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冬瓜切块加红糖,腌制一个半小时
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步骤3/7
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腌制一个小时,已经出了很多水了
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步骤4/7
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一个半小时后上火煮
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步骤5/7
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煮至冬瓜透明即可
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步骤6/7
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过滤出汁水
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最后一步
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成品
冬瓜皮跟籽都不用去除,洗干净直接一起放里面炖,夏季到了,冬瓜茶减肥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-26
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