大麦若叶青汁酸奶
大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显着排毒功效,并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效,所以建议用50℃以下的温凉开水冲调,或用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品代替水冲饮,也可添加蜂蜜、白糖等调味饮用。
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步骤1/7
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(酸奶桶、盖子、包括搅拌用的勺子,都用滚烫的热水消毒,晾干)酸奶发酵剂倒入酸奶桶
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步骤2/7
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倒入全脂纯牛奶,用勺子轻轻搅拌均匀
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步骤3/7
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面包桶中倒入适量温水,不能烫手哦
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步骤4/7
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把酸奶桶放进去,盖上盖子,选择酸奶程序,默认8小时
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步骤5/7
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看看不错吧
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步骤6/7
老酸奶放入碗中,加入一勺蜂蜜,加入大麦若叶青汁粉
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最后一步
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搅拌均匀,加入苹果,开吃吧!
酸奶发酵用的容器一定要高温消毒,再晾干
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-26
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