叉烧饭团三明治
饭团里添加一些自己喜欢的食材,不仅给生活带来新颖的小创意,又营养丰富,家人也能被这简单又美味的饭团三明治给折服!
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步骤1/16
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准备一些生菜和小番茄
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步骤2/16
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生菜切丝,小番茄切成小片
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步骤3/16
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生菜丝里加入适量盐、鲜酱油和葡萄籽油,撒上些熟芝麻,拌匀
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步骤4/16
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锅中放入一个常温鸡蛋,加入没过鸡蛋的水,中火烧开,再盖上锅盖大火烧5-6秒后再焖1-2分钟,放入冷水中浸泡至彻底冷却,做成溏心蛋
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步骤5/16
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叉烧切片,准备一碗米饭,米饭可以加入1大勺寿司醋,增加米饭的粘性(也可以不加入)
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步骤6/16
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铺上保鲜膜,铺上一层米饭
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步骤7/16
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放入生菜丝
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步骤8/16
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中间放入溏心蛋,周围加上小番茄片
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步骤9/16
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再铺上一层叉烧,保持中间高,四周偏低的加食材方法
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步骤10/16
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再铺上一层薄薄的米饭
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步骤11/16
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铺上一层海苔
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步骤12/16
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再铺一层米饭
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步骤13/16
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用保鲜膜包裹成方形
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步骤14/16
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用锋利的刀刃把饭团三明治,沿中间切开
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步骤15/16
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切开后
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最后一步
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成品
叉烧的做法在我的菜谱《蜜汁叉烧》里可以查阅参照!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-25
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