冬瓜海带汤
冬瓜和海带都是减肥的好食材,沒有比这还合适的,嗯,今天就它了,宝贝以后咱们常喝……
11克
6克
13克
163
千卡
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步骤1/7
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海带提前泡好
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步骤2/7
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冬瓜去皮去瓤切片
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步骤3/7
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姜洗干净切丝
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步骤4/7
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锅里放适量的水,将海带、虾米、生姜、胡椒粉放入,煮开后调中火继续煮10分钟。
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步骤5/7
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再放冬瓜和枸杞子煮开
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步骤6/7
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加盐,淋入麻油,撒上葱花,完成
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最后一步
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完成
煮汤的时间视海带而定。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-23
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