夏季清爽版
夏季来临,各种料理都生理现象滴想清爽食用,来打开味蕾!这道美食可以让你轻松拥有,不用炒,不用炸,酸酸的泡椒加上新鲜的藤椒麻酸,让你爱不释口,朋友们点名说这道要下次饭局必备!
26克
84克
47克
574
千卡
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步骤1/9
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小木耳先泡好,虾去线,鲜鱿去衣切圈儿
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步骤2/9
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花蛤养水吐沙,刷干净外壳
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步骤3/9
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水加泡椒水和调料的材料煮开放凉备用
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步骤4/9
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花蛤焯水开壳放入碗底
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步骤5/9
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鱿鱼和虾,木耳焯熟过凉开水放入碗中
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步骤6/9
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将放凉的调汁淋上
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步骤7/9
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加上藤椒和椒圈儿,淋滚油上面
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步骤8/9
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加点香菜圈儿装饰
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最后一步
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清爽滴美味
子姜可以加多点,泡好的都给抢吃了,严重建议要多放!哈哈,好吧!
也可以冷藏了再淋油吃,同样美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-23
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