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冰糖银耳莲子红枣汤的做法

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冰糖银耳莲子红枣汤

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有人说多吃银耳可以无限美白然后就开始了假期的银耳汤

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天然冰糖适量

、

大枣 10颗

、

枸杞适量

、

银耳半朵

、

莲子 15颗

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
莲子银耳都需要泡2个小时，莲子可以前一天晚上泡，不要去芯，可能有一点苦，但是下火，所以不要去芯，银耳泡开撕成小朵
步骤2/4 点击查看大图
红枣洗净切一下，好煮开入味
步骤3/4 点击查看大图
清水加银耳至水开之后小火先熬银耳25分钟，加入莲子再煮20分钟，最后加入冰糖和红枣煮20分钟就可以了，水最好一次加够
最后一步点击查看大图
放凉，可以放冰箱里冷藏一下烈日炎炎的下午喝一碗冰冰凉凉的银耳羹

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-22

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