油泼泥猛鱼
我家经常吃的泥猛鱼，肉质鲜美， 风味独特 ，营养较为丰富，具较高经济价值。家人都很喜欢吃，很适合小孩吃主要没什么鱼刺~
-
步骤1/8
点击查看大图
食材如图，洗净泥猛鱼去除内脏、鱼鳞，事先洒盐腌制半个小时。肚子塞几片姜片进去去腥。
-
步骤2/8
点击查看大图
大火烧开
-
步骤3/8
点击查看大图
我用的是美的电磁炉，我的一日三餐都需要它的帮忙实用又方便。
-
步骤4/8
点击查看大图
烧开水，最大火力清蒸10分钟即可。
-
步骤5/8
点击查看大图
蒸好后，汤汁倒出备用
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入适量豆油，黄豆酱，葱花，鱼的汤汁大烧开搅拌均匀即可淋入蒸好的泥猛即可出锅。
-
步骤7/8
点击查看大图
淋入酱油再油泼豆酱即可食用。成品图。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-22
油泼泥猛鱼的相关分类
油泼泥猛鱼的相关推荐
-
玉米面窝窝头
5344960人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#泥猛鱼蒸沙虫
184470人看过 -
焖泥猛
114558人看过 -
黄豆酱焖泥猛鱼
26729人看过 -
日食记 | 红烧羊肉煲
5400808人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5563220人看过 -
#一道菜表白豆果美食#盐焗鹌鹑蛋
786325人看过 -
红烧排骨
30308898人看过 -
家常版大盘鸡
8703268人看过 -
松茸清汤—迷迭香
1662454人看过 -
五指毛桃祛湿汤
214665人看过 -
酸梅泥猛鱼
108912人看过
