健康早餐
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减肥排毒又不失美味健康,搭配一杯酸奶。美美哒。
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
山药 红枣 鸡蛋 酸奶
烹饪步骤
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步骤1/1
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用电饭煲蒸最适合上班族。只需要在锅底铺一层薄薄得纸,沁湿就好,然后放上要煮的早餐。按下煮饭键就可以。在刷牙洗脸后就可以开动了。鸡蛋最好先用水冲洗一下表面。
小贴士
用电饭煲蒸最适合上班族。只需要在锅底铺一层薄薄得纸,沁湿就好,然后放上要煮的早餐。按下煮饭键就可以。在刷牙洗脸后就可以开动了。
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发布于 2017-06-21
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