健康养生的醋泡黑豆
黑入肾，酸入肝，豆类含有丰富的蛋白质，既补肾又美容，常吃醋泡黑豆可以滋补肝肾
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/6
点击查看大图
黑豆洗净沥干水分
-
步骤3/6
点击查看大图
入炒锅煸炒，过程要不停翻炒，以免炒糊
-
步骤4/6
点击查看大图
黑豆炒至六七分熟，出锅晾凉，挑出炒糊和碎的豆子
-
步骤5/6
点击查看大图
装入玻璃罐中
-
最后一步
点击查看大图
倒入陈醋，盖好盖子，放在阴凉处，7天即可食用
每天吃10-20颗左右，最好下午15:00-17:00之间吃，这段时间肾经最旺盛，补肾效果最好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-20
醋泡黑豆的其他做法
醋泡黑豆的相关分类
醋泡黑豆的相关推荐
-
醋泡黑豆
329249人看过 -
醋泡黑豆的最正确做法
245744人看过 -
醋泡黑豆
44018人看过 -
醋泡黑豆
14656人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
905431人看过 -
养生醋泡黑豆
75154人看过 -
鲫鱼豆腐汤，煮出奶白鲜美鱼汤的秘诀。
1071424人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3269246人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11671344人看过 -
家常红烧黄花鱼
1214244人看过 -
蜜黑豆
173805人看过 -
梅菜扣肉
6912608人看过
