牛肉炒面
一日之计在于晨,早餐不能马虎。一天好不好全靠早餐好不好!10分钟给你一个元气满满的牛肉炒纯麦面!
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步骤1/7
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将牛肉切片放碗内用料酒,米酒,酱油腌制2小时入味将红萝卜切丝,蒜切成末,葱,韭黄,包菜切断备用
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步骤2/7
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将纯麦面下锅煮至30秒捞起。(切记30秒)
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步骤3/7
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将纯麦面盛起拿凉水冲30秒备用
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步骤4/7
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放入油好花生油少许,将腌制好的牛肉爆炒至8成熟盛起备用。
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步骤5/7
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放入油好花生油将红萝卜丝,包菜,韭黄,蒜末,葱爆炒1分钟。
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步骤6/7
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接着放入纯麦面,加入少许酱油,适量蚝油,把牛肉在放入锅里爆炒1分钟即可。
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最后一步
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成品色香味俱全,把家人的味蕾牢牢掌握在自己的手里!
这道菜最重要的是牛肉的腌制时间一定要够长才进味,接着就是纯麦面只需要煮30秒捞起用冷水冲,俗称过冷河这样子面更有嚼劲,更劲道。这两点就是这道菜的精髓所在,做好这两步,美味就在你掌握之中!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-20
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