山药玉米羹
浏览 12864 · 收藏 37
将做法保存到手机
淼宝快十个月了,做了许多的辅食,从当初的手足无措到现在的得心应手,从单一到搭配。我想用豆果记住我的成长 选材讲究新鲜,绿色,健康 搭配的原则是没有相克 做的原则是不添加任何调味品,尽可能让宝宝感受食材本身的味道 食物的多样化尝试才能养成不挑食的宝宝
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
新鲜玉米
1个
、
铁棍山药
半根
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
玉米拨粒,山药去皮,洗净。山药切段后最好用水冲一下,避免断口变色
-
步骤2/5
点击查看大图
玉米和山药打成泥
-
步骤3/5
点击查看大图
玉米纤维太粗宝宝不能消化,所以要过滤
-
步骤4/5
点击查看大图
把打好的玉米浆和山药泥和在一起隔水蒸
-
最后一步
点击查看大图
成品有没有鸡蛋羹的赶脚
小贴士
铁棍山药最好选择带皮带紫色的,这样的更有营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-19
换个做法
山药玉米羹的相关分类
山药玉米羹的相关推荐
-
#中小学生营养餐#蜂蜜芥末土豆泥
159984人看过 -
零失败懒人版什锦排骨焖糯米饭
51790人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1991038人看过 -
茄科三杰--地三鲜
1586769人看过 -
红焖海虾
35163352人看过 -
开胃酸甜白萝卜
188665人看过 -
醋溜白菜
6898364人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着面条,在家一定要试试
1174434人看过 -
清蒸比目鱼
25664人看过 -
春羹
11073人看过 -
#我为奥运出食力#肉沫冬瓜煲这样做太香了
202214人看过 -
清甜玉米羹-【豆浆机版】
9407人看过