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芝士花朵野餐便当的做法

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芝士花朵野餐便当

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食材清单加入采购清单

米饭 200克

、

南瓜 100g

、

牛奶 30g

、

牛油果 1个

、

百吉福芝士片 6片

、

鸡腿肉 1块

、

大葱少许

、

茴香少许

、

樱桃适量

、

黑胡椒少许

、

盐少许

、

油少许

、

芝麻油少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材，米饭加南瓜块蒸熟，牛油果切小块
步骤2/8 点击查看大图
鸡腿肉切块用盐和黑胡椒腌制
步骤3/8 点击查看大图
鸡腿肉用煎锅单面煎到皮脆翻面再煎至熟透，渗出油放入葱花翻炒，撒黑胡椒和盐、芝麻油出锅
步骤4/8 点击查看大图
芝士花朵：取3片芝士用圆模具压出圆形，对半切开，边角料留着
步骤5/8 点击查看大图
半圆芝士片码放
步骤6/8 点击查看大图
从一端开始卷，卷成花朵
步骤7/8 点击查看大图
边角料和切碎的牛油果加牛奶和黑胡椒用搅拌机搅碎成糊
最后一步点击查看大图
把准备好的几样放在便当盒就好啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-18

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