萌萌哒的南瓜饼
我个人是比较喜欢吃南瓜,清水煮或者蒸都可以,去吃火锅也都会点一份南瓜饼,可是油炸的始终太腻也不健康,今天分享的做法是清蒸的,很健康的哦!
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步骤1/6
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将南瓜去皮切片,取蒸锅加水,待水烧开将南瓜片放置到蒸格,可切得薄一点,比较容易蒸透。
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步骤2/6
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蒸熟后取出放置在碗里,用勺子捣成泥(熟透了很容易成泥)
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步骤3/6
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将南瓜泥放置到大一点的容器中,根据自己的喜好加入白砂糖,因为光靠南瓜的甜度不够,然后加入糯米粉,可以加一点点面粉,不然太糍糯了蒸出来也软塌塌的很黏,加少许水,南瓜本来出水就多。糯米粉的用量根据南瓜泥的多少自行判断。
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步骤4/6
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现在开始揉面团,让南瓜和糯米面融为一体,力度一定要够哦!
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步骤5/6
这个步骤忘记拍照了,不过我会说得很详细的,取适量南瓜团捏圆(就跟手工汤圆一样的)然后用牙签或者烧烤签,只是说烧烤签好用一点长一些,模仿南瓜的样子在捏好的南瓜团压好纹路,最后在中间放颗枸杞就好啦!
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最后一步
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取一块蒸笼布,放到之前蒸南瓜片的蒸锅,上面刷一点点有油防止粘,然后依次把做好的南瓜团子放置在里面。蒸二十多分钟,捏得小的话用不了这么长时间,等到蒸好了摆盘就可以啦(也可以弄点豆沙或者芝麻馅包在南瓜饼里)
捏团的时候尽量小一点,因为蒸好后会膨胀一些,记得不要全部用糯米粉,不然会很黏。整个过程都说得很通俗易懂,希望能帮助到您!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-18
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