甜瓜果蓝
现在这个季节，正是甜瓜大量上市的时候，让我们一起来DIY一个甜瓜果蓝吧，不仅能吃到清脆香甜的水果，还能享受自已动手的乐趣哦……
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
做这个花蓝要挑一个形状圆润端正，果型饱满的甜瓜，这样做出来的花蓝才好看。
-
步骤2/7
点击查看大图
先用刀在瓜上划出蓝子的形状。
-
步骤3/7
点击查看大图
把蓝框边上的果肉切除。
-
步骤4/7
点击查看大图
切掉花蓝环的果肉。
-
步骤5/7
点击查看大图
最后用勺子挖去下面的果肉。
-
步骤6/7
点击查看大图
再把挖出来的果肉切成小块，猕猴桃也切成小块，再把樱桃放上。
-
最后一步
点击查看大图
一蓝子满满的维生素哦，因为甜瓜中抗氧化性物质含量极高，具有清热祛暑的作用，特别适合在夏季食用。这样的水果蓝子孩子特别喜欢。
水果可以根据自已的喜好添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-18
甜瓜果蓝的其他做法
甜瓜果蓝的相关分类
甜瓜果蓝的相关推荐
-
西瓜
6321人看过 -
瘦身美腿 山药赤豆羹
188545人看过 -
猪肉莲藕饺子馅
322413人看过 -
牛肉披萨
29649853人看过 -
一潮潮州菜之潮汕冻乌鱼
91659人看过 -
板栗粥
55288人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20833915人看过 -
笋尖老鸭汤#资深营养师#
328621人看过 -
星洲炒米粉--黄上出品必属精品
337544人看过 -
姜葱鱿鱼仔
2229466人看过 -
簡易版煎焗叉燒
192032人看过 -
黄酒焖鸡
47677人看过
