肉酿虎皮青椒
绝对的实力下饭菜 拯救你的天热没食欲
3克
3克
11克
81
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
青椒洗净 我这个是今天别人送的 所以无法选择 亲们买青椒时尽量选直的大青椒
-
步骤2/9
点击查看大图
肉剁碎 大蒜切碎 再拌肉馅中一起剁几分钟
-
步骤3/9
点击查看大图
肉馅放碗中 加盐 鸡精 玉米淀粉 香油 蚝油 酱油搅拌均匀
-
步骤4/9
点击查看大图
青椒中间切断 里面的瓤挖出来(这步我的没有处理) 筷子夹起肉馅尽量塞满青椒
-
步骤5/9
点击查看大图
肉馅塞满了各个青椒 并把切口部分沾上淀粉
-
步骤6/9
点击查看大图
锅中倒入油烧热放青椒 小火煎至表面皱皮
-
步骤7/9
点击查看大图
蚝油 生抽 盐 鸡精 淀粉 小碗清水调汁
-
步骤8/9
点击查看大图
倒入调好的汁 盖上锅盖中小火焖煮渐收汁 大概三四分钟左右 汤汁粘稠 青椒熟透即可
-
最后一步
点击查看大图
绝对的实力下饭菜 拯救你的天热没食欲哦
1、买青椒时尽量选直的大青椒 这样方便塞肉进去
2、肉可以选七瘦三肥的猪前腿肉 肉质鲜嫩 肉馅中还可以放香菇末 生姜
3、有的把青椒竖着一分为二 塞上肉馅 下油锅先煎有肉馅的那端 定型了再翻面
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-17
肉酿虎皮青椒的其他做法
肉酿虎皮青椒的相关分类
肉酿虎皮青椒的相关推荐
-
#换着花样吃早餐# 虎皮青椒夹肉
407838人看过 -
虎皮青椒肉
87872人看过 -
肉酿虎皮青椒
61323人看过 -
咸蛋牛肉粒炒饭
9299人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#五分钟搞定手撕卷心菜
174116人看过 -
彩虹杂粮饭团
865377人看过 -
牛油果奶昔
1301861人看过 -
关于牛排怎么煎最好吃?详解
7915428人看过 -
千层葱肉饼
5674526人看过 -
咖喱鸡肉饭
737613人看过 -
广式腊味煲仔饭
172639人看过 -
减脂期可以吃的油焖虾
30924人看过