鲫鱼黑豆汤
怀孕已经快七个月了，都说孕妇应该多喝鲫鱼黑豆汤。
-
步骤1/5
点击查看大图
八鲫鱼去除内脏清洗干净，擦干水分，防止油锅里，煎成两面金黄。
-
步骤2/5
点击查看大图
砂锅里装满清水，把煎好的鱼放进砂锅里，大火烧开。
-
步骤3/5
点击查看大图
黑豆最好用水泡2到4小时，不泡也可以。
-
步骤4/5
点击查看大图
把泡好的黑豆放进砂锅里，加姜片，有红枣的话也可以加上颗红枣，把砂锅里的汤大火烧开，转小火煲两个小时，就大功告成了。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前加入适当的盐，喜欢白胡椒的，也可以加一点白胡椒粉。如果不放黑豆的话，这个鲫鱼汤是奶白色的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-17
鲫鱼黑豆汤的相关分类
鲫鱼黑豆汤的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#鱼头豆腐汤
196844人看过 -
鸡蛋蒸嫩豆腐
131196人看过 -
#开启观赛嗨吃局#我要向全世界安利这个茄子吃法！！
132085人看过 -
#夏日开胃餐# 自制泡椒做法，酸辣开胃，放一年都不坏
206218人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 豆腐焖大虾
99850人看过 -
天麻鱼头汤，汤白不腥，味道鲜美有技巧
19156人看过 -
菜干猪肺汤
121782人看过 -
自制泡椒
3066718人看过 -
#养生打卡#养生鲫鱼汤
175747人看过 -
微波炉芝士开背虾
140039人看过 -
#餐桌上的春日限定#洋葱炒土豆片
1669272人看过 -
莲藕黑豆煲鲶鱼汤
210917人看过
