鲫鱼黑豆汤
怀孕已经快七个月了，都说孕妇应该多喝鲫鱼黑豆汤。
-
步骤1/5
点击查看大图
八鲫鱼去除内脏清洗干净，擦干水分，防止油锅里，煎成两面金黄。
-
步骤2/5
点击查看大图
砂锅里装满清水，把煎好的鱼放进砂锅里，大火烧开。
-
步骤3/5
点击查看大图
黑豆最好用水泡2到4小时，不泡也可以。
-
步骤4/5
点击查看大图
把泡好的黑豆放进砂锅里，加姜片，有红枣的话也可以加上颗红枣，把砂锅里的汤大火烧开，转小火煲两个小时，就大功告成了。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前加入适当的盐，喜欢白胡椒的，也可以加一点白胡椒粉。如果不放黑豆的话，这个鲫鱼汤是奶白色的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-17
鲫鱼黑豆汤的相关分类
鲫鱼黑豆汤的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#鱼头豆腐汤
214077人看过 -
#夏日开胃餐# 自制泡椒做法，酸辣开胃，放一年都不坏
214714人看过 -
补肾黑豆猪尾汤
111705人看过 -
#我们约饭吧#松鼠鲤鱼
263141人看过 -
护肝益肾-鲍鱼仔炖汤#给老爸做道菜#
4674890人看过 -
番薯糍粑
24806人看过 -
天麻黄芪党参乌鸡汤
585972人看过 -
羊肉汤
165081人看过 -
杏鲍菇炒鸡肉
216315人看过 -
粉葛黑豆鲫鱼汤
55753人看过 -
猴头菇养胃汤
3170134人看过 -
清炖鸽子汤
218221人看过
