鲜虾冬瓜胡萝卜粥
虾是营养极高的食物,可以帮宝宝补铁补钙,促进身体发育,还能锻炼宝宝的咀嚼能力!胡萝卜具有补肝明目、清热解毒的作用,还富含多种维生素。冬瓜含有较多的蛋白质、矿物质等营养素,早餐来一碗这样的粥很不错哦!
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材鲜虾提前去头去尾去虾线,切成小块
-
步骤2/9
点击查看大图
大米洗净冷水下锅
-
步骤3/9
点击查看大图
冬瓜胡萝卜切小块
-
步骤4/9
点击查看大图
大米煮软加入胡萝卜一同煮
-
步骤5/9
点击查看大图
煮至软烂状态加入冬瓜煮两分钟
-
步骤6/9
点击查看大图
准备适量盐、黑芝麻核桃油
-
步骤7/9
点击查看大图
最后下入虾仁煮一分钟,加入适量盐即可出锅
-
步骤8/9
点击查看大图
装碗淋上黑芝麻核桃油即可
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷哒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-16
鲜虾冬瓜胡萝卜粥的其他做法
鲜虾冬瓜胡萝卜粥的相关分类
鲜虾冬瓜胡萝卜粥的相关推荐
-
牛奶炖蛋
421012人看过 -
蛤蛎鸡蛋粥
36858人看过 -
#以美食的名义说爱她#黑米桂花粥
114271人看过 -
冬瓜胡萝卜肉丸汤
431667人看过 -
冬瓜豆腐汤
37135人看过 -
山药大枣粥
143931人看过 -
蒸紫薯
30010人看过 -
牛肉汤
30991人看过 -
鸡蛋葱花粥
56002人看过 -
好吃不难做-土豆胡萝卜炒牛肉
31311人看过 -
蒸鱼片
17945人看过 -
鱼片汤
65504人看过