手工鱼丸蔬菜汤
手工鱼丸蔬菜汤 适合月龄:1岁➕ 嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶,非常鲜美 市面上有些鱼丸有各种添加剂不说,吃到嘴里鱼丸含量也没有多少! 自己做的不仅食材新鲜、真材实料、营养全面,最重要的是孩子吃着安全。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材,龙利鱼提前切小块
-
步骤2/10
点击查看大图
放到料理机中打成鱼泥,鱼泥越细越好。如果没有料理机,可以直接用刀剁成泥。
-
步骤3/10
点击查看大图
加入蛋清顺时针搅拌均匀,胡萝卜切丁,加入鱼泥顺时针搅拌
-
步骤4/10
点击查看大图
接着加入玉米淀粉顺时针搅拌至浓稠状态
-
步骤5/10
点击查看大图
起锅烧水,青菜焯水切成末备用
-
步骤6/10
点击查看大图
另起一锅水,大火烧开转小火,带上一次性手套,做成鱼丸下锅
-
步骤7/10
点击查看大图
依次做好煮开
-
步骤8/10
点击查看大图
煮开后鱼丸浮起来下入青菜末,一岁以上的宝宝可以加入适量盐,把剩余的一个蛋黄也可以放入汤里一同煮好哦
-
步骤9/10
点击查看大图
煮好后关火,滴入适量的黑芝麻核桃油调味即可
-
最后一步
点击查看大图
味道鲜美,嫩滑可口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-16
鱼丸蔬菜汤的相关分类
鱼丸蔬菜汤的相关推荐
-
手工鱼丸
251191人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11831167人看过 -
鱼丸子~~自制手打好出品
7096128人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6144223人看过 -
#肉食主义#自制鱼丸~纯纯的鱼肉,孩子们最爱吃
419097人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6173437人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1858785人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5467887人看过 -
自制草鱼丸
2347470人看过 -
鲜甜好喝的丝瓜鱼丸汤
30275人看过 -
#吃出健康,解决假胖#鱼丸青菜汤
168792人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18400232人看过