给爸爸减肚子之酸奶水果杯
我当然老爸呢,是个很爱笑肚子很大的好男人. 爸爸减肥减了很多次,但是总是因为应酬的原因一次又一次的失败. 今年五月份去体检的时候,查出来脂肪肝,作为女儿的心里面很难受很难受,虽然不是很严重,但总希望自己的父母有个好身体. 体检完以后,总是提醒他去锻炼,去散步,去运动.看见他满头大汗的样子真是心疼.看见他想吃又不敢吃的样子,真的是又可爱又搞笑. 想起我爸爸年轻的时候还是个身材超棒的大帅哥呢,可惜现在已经不是当年了. 医生说脂肪肝应该多吃奇异果还有很多的蔬果之类的食物. 今天呢,我就用橙子,奇异果来做杯酸奶水果杯.给老爸排排毒,养养生.
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步骤1/7
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准备需要的水果和酸奶
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步骤2/7
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切橙子
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步骤3/7
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很好看的橙子啊
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步骤4/7
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奇异果也切块
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步骤5/7
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切你喜欢吃的水果就好
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步骤6/7
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杯子倒入酸奶
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最后一步
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加入果粒 最后摆上一些装饰就好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-15
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