霸王花煲扇骨
别名:剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花、假昙花等 禁忌:微寒,阴虚体质的人群注意食用 功效作用 1.清热润肺 剑花味甘性微寒,入肺经,能够帮助清热痰、除积热、理痰火,有效润肺清肺。 2.止咳化痰 剑花入肺经,能够帮助止咳化痰,对咳嗽、咯痰黄稠的支气管炎等呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。 3.缓解便秘 剑花具有很好的清热效果,对于身体内热旺盛引起的大便秘结有很好的缓解效果。经常上火伴随有便秘的人可以使用剑花。 4.提高免疫 剑花中含有多种微量元素以及至少13种氨基酸,能够为身体补充极为丰富的营养,经常食用霸王花还可以帮助提高身体免疫力。 5.养颜护肤 剑花能够帮助清除内热,加快身体新陈代谢,促进毒素的排泄,有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题,帮助美容养颜。 6.养阴补虚 剑花能够帮助清热养阴补虚,而且用霸王花搭配猪骨等煲汤,其味清香,汤甜滑,是极好的清补汤料。
-
步骤1/6
点击查看大图
扇骨洗净备用、无花果、霸王花洗净备用
-
步骤2/6
点击查看大图
食材全部放入锅中
-
步骤3/6
点击查看大图
加入八分满的水盖上盖子定时煲3小时即可
-
步骤4/6
点击查看大图
成品⋯加上适量的盐或者可以不加盐
-
步骤5/6
点击查看大图
成品⋯
-
最后一步
点击查看大图
扇骨的肉Q弹软糯可口!汤清味鲜
这道汤简单又美味!一家老小都适合
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-14
霸王花煲扇骨的其他做法
霸王花煲扇骨的相关分类
霸王花煲扇骨的相关推荐
-
清香甘甜的——霸王花玉米脊骨汤
222534人看过 -
霸王花骨头汤
23931人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1134854人看过 -
五指毛桃煲排骨
601077人看过 -
广东靓汤:霸王花煲沙骨
108802人看过 -
#夏日吃货嘉年华#百吃不厌的五指毛桃焗排骨,入口嫩滑唇齿留香
154492人看过 -
霸王花无花果猪骨汤
67397人看过 -
老火靓汤之霸王花排骨汤
216023人看过 -
#洗手作羹汤#五指毛桃煲脊骨汤
564903人看过 -
#美食视频挑战赛# 椰子鸡汤
1065857人看过 -
霸王花玉米胡萝卜骨头汤
5859人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18453670人看过