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玉米烙

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明都花园

玉米烙原本是家里餐桌上的常客，每个人都喜欢的不行。不过油里炸过总感觉热量太高了，不健康，好吃也不能尽情的吃。这不，忍了好几个月，又想吃了！
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
水果玉米 250g
、
油 适量
、
糖针 适量
、
沙拉酱 适量
、
玉米淀粉 40g
烹饪步骤
小贴士

玉米烙最大的问题就是不成型，煎好出锅变成炒玉米粒了，这是很多豆友可能会遇到的问题。关键还是在一开始的小油煎的那一步，定型了才可以继续向里面加油。大家可以晃晃锅子观察一下是不是定型了，才决定下更多的油继续煎。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-14

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