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懒人版干锅毛肚

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仰望度数

最近非常喜欢吃一道菜，#干锅毛肚#做来试试(๑`･ᴗ･´๑)
营养分析 查看详情

13克
32克
42克

382
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
毛肚 适量
、
金针菇 适量
、
藕片 适量
、
豆芽 适量
、
蒜 适量
、
圆葱 适量
、
姜 适量
、
干辣椒 适量
、
俾县豆瓣 适量
、
料酒 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
花椒 适量
、
大料 适量
、
豆皮 适量
烹饪步骤
小贴士

菜和调料的用量可以看自己食量和口味考虑，感觉有点像麻辣香锅的感觉 ，麻辣香锅应该也可以这么做~\(≧▽≦)/~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-13

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