马蹄银耳红枣汤
浏览 6.5万 · 收藏 578 · 学做 1
将做法保存到手机
这道"马蹄银耳红枣汤"营养丰富，美容养颜,非常适合女性朋友食用。 马蹄又叫荸荠，即可生吃，又可煮熟吃，味甜多汁，清脆可口，在秋冬季节非常多见。在呼吸道传染病流行季节，吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备好所需食材
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳泡发后（泡约半小时），去掉黄色根部，撕成小朵
-
步骤3/5
点击查看大图
马蹄去皮切小块
-
步骤4/5
点击查看大图
食材处理好后都放入电饭煲内胆中，加入水，到水位线的3/4的位置，开始烹饪
-
最后一步
点击查看大图
程序结束即可
小贴士
冰糖的量可根据自己口味来放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-13
换个做法
马蹄银耳红枣汤的其他做法
马蹄银耳红枣汤的相关分类
马蹄银耳红枣汤的相关推荐
-
马蹄炒肉片
918749人看过 -
清炒木耳马蹄
339820人看过 -
马蹄红枣汤～清甜可口的滋补靓汤
210304人看过 -
排骨土豆炖豆角
10342683人看过 -
广式马蹄糕(超爽口、零失败)
315150人看过 -
椰汁馬蹄糕
122148人看过 -
荷兰豆炒马蹄
149500人看过 -
冰花马蹄爽
1193522人看过 -
甘蔗甜汤
300326人看过 -
红枣龙眼马蹄甜汤
961863人看过 -
水煮荸荠
248002人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11654050人看过
