青提奶昔
青提子的功效与作用 1、提子含丰富的维他命C及E，为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗游离基，减青提葡萄轻皮肤受外来环境的侵袭，提子是营养价值很高的果品。 2、能补诸虚不足，延长寿命。有滋养、健胃、益气功能，能开胃增进食欲，并有补虚、止呕、镇痛的功效。 3、提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进健康恢复速度。
-
步骤1/8
点击查看大图
青提洗干净，切开。
-
步骤2/8
点击查看大图
把青提和酸奶倒入榨汁机。
-
步骤3/8
点击查看大图
榨成青提酸奶汁。
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入碗中。
-
步骤5/8
点击查看大图
再加入一些青提。
-
步骤6/8
点击查看大图
青提酸奶奶昔完成
-
步骤7/8
点击查看大图
小清新
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-13
青提奶昔的相关分类
青提奶昔的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#提子汁
230370人看过 -
初恋青提
159661人看过 -
凉粉水果冻
47903人看过 -
快手早餐—豆腐脑
1438522人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67634465人看过 -
#助力高考营养餐#雨后青提
135534人看过 -
【蓓妈美食】苹果提子汁
22502人看过 -
广式早茶合集3—九层糕
82398人看过 -
自制鱼丸（冻巴沙鱼）
4230075人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#剩饺子版•酸汤水饺
130600人看过 -
蟹黄小龙虾没有蟹黄
21060人看过 -
娃娃菜肥牛汤
4528人看过
