水果麦片
这里面的食材个个营养价值都挺高,每次做都被宝宝当零食吃了,可以泡奶吃
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步骤1/9
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南瓜子是我喝南瓜汤留下的子,晒干后一直保存着。自己提前剥的,大家没有可以在超市买,买生的或熟的都可以,我剥的生的
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步骤2/9
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食材称好,分别有麦片,黄油,核桃,南瓜子,,草莓干和蔓越莓
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步骤3/9
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南瓜子和核桃分别在烤箱里烤熟,一个一个烤,先烤核桃,成出来再烤南瓜子,每个烤箱的温度不一样,大家按自己烤箱为准,不要烤糊了就行,把烤熟的核桃掰成碎粒和和烤好的南瓜子一起备用,
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步骤4/9
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把麦片,烤熟的南瓜子核桃,还有面粉,奶粉,蜂蜜投进去,搅拌下
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步骤5/9
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再接着把黄油红糖投进去
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步骤6/9
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用手抓均匀,像图片那样,一定抓均匀它
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步骤7/9
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抓均匀后,平摊在烤盘上,我的烤箱用的是150度,烤了10分钟,拿出来翻翻个,又放进去150度,10分钟再进行翻个
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步骤8/9
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一共烤了3遍10分钟,拿出来翻个,最后一遍把草莓干蔓越莓撒烤盘上,和麦片一起烤150度,烤10分钟
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最后一步
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微微黄了就可以了,成出来晾晾,凉透脆脆的,装进瓶里密封,想吃拿出来点,我宝宝不喜欢泡奶吃,都是直接当零食吃
东西我是晚上做的,所以图片暗些,看着不清楚,成品图白天又进行的拍照,大家烤时都熟知自己的烤箱按自己家的烤箱来烤,我的烤箱温度偏高,还有草莓干和蔓越莓颗粒大话用刀切小些,这两样也可以不放烤箱里烤,麦片出炉凉后直接撒上拌均匀,这样味道比烤的要好吃,颜色要鲜,蔓越莓一烤颜色就暗了,我烤下是为了好保存麦片的焦度
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-13
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