低盐省油的健康油炸馒头片
一般家里炸 馍片都是直接切片放油里炸,特别吸油,不健康。我这个呢省油健康,外焦里嫩。大家一起试试吧!
-
步骤1/5
点击查看大图
馒头均匀切成1㎝薄片。切好后轻轻抖一下,把多余的馍花抖掉,不然进油锅炸,这些渣渣会沉底,变成黑点。影响美观。
-
步骤2/5
点击查看大图
凉白开小半碗放一小勺盐化开。
-
步骤3/5
点击查看大图
把切好的馒头片飞快在盐水里沾一下,注意不要把馒头片泡进盐水里,只需用筷子夹住馍片在盐水里沾一下就拿出来。
-
步骤4/5
点击查看大图
油热8成放入沾了盐水的馒头片,炸至两面焦黄即可,沾了盐水的馒头片,不会吸很多油,而且外焦里嫩,自带咸味。
-
最后一步
点击查看大图
外焦里嫩,超级省油的馒头片炸好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-13
炸馒头片的相关分类
炸馒头片的相关推荐
-
炸锅版天妇罗主食篇 |炸馒头片
434255人看过 -
油炸馒头片
219577人看过 -
臭豆腐夹心儿炸馒头片
93039人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11508490人看过 -
空气炸锅烤鸡蛋有手就会!好吃又简单#与山姆开启夏日美食计划#
208716人看过 -
#换着花样吃早餐#炸馒头片
357864人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
537122人看过 -
土豆炖牛肉
21459426人看过 -
不放油的香烤馒头片(空气炸锅)
374286人看过 -
炸馒头
107094人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16419363人看过 -
凉拌腐竹
3657673人看过