是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
爆炒花甲的做法 点击查看大图

爆炒花甲

浏览 16713 · 收藏 78 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

叶子美味

花甲又叫蛤蜊，花甲有滋阴润燥，利尿消肿的功效。花甲的营养价值是高蛋白，高微量元素，高铁，高钙，少脂肪。 爆炒花甲，简单又美味，炎热夏天一道开胃菜，下酒，配饭都是很好选择，主要经济实惠
营养分析 查看详情

6克
52克
17克

327
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
花甲 500g
、
蒜头 半个
、
姜 适量
、
葱 1根
、
辣椒 适量
、
鱼露 1小勺
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
鸡精 少许
、
生粉 适量
烹饪步骤
小贴士

加入鱼露九不要放盐哦！鱼露本来会咸

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-12

换个做法

爆炒花甲的其他做法

爆炒花甲的相关分类

下酒菜 荤菜 热菜 夏天 清热去火吃什么 绿豆沙 更多

爆炒花甲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许